4月の走行距離ですが、
116.1kmでした。
月平均125kmの目標に対して
また借金が増えてしまった。
まぁ、4月は芦屋ファンランに向けて
10kmに取り組んだ１ヶ月だったので。
こっからはLSDを頑張って、
少しずつ取り返していくぞ、っと。
さて、
5月のオープニングラン。
久々にエボライド2を履いて、
外に飛び出すと。
雲ひとつない。
広々とした青空がお出迎え。
うわー、清々しい朝！
思わずテンション上がってしまい、
懐かしい曲を口ずさみながら走り出す。
この大空に 翼を広げ
飛んでいきたいよ
めいっぱいの青空のもと、
リラックスして走るジョグにピタリ。
とっても気持ちいい。
朝ランならではの歓びだなぁ。
身体も自然に動いてきて、
無意識でキロ5分40秒のペース走に。
先日の激坂トレで少し筋肉痛だったけど
そんなの全然関係ねー！
エボ様はグライド様より軽いので
ピッチが自然と上がりやすい。
その分、前へ弾む力はあまり感じないけど。
色んなシューズを履いて、
違いを感じながら走っていくこと。
バランス良く走力をつけていくのに、
必要なことかもしれないな。