神戸マラソンに向けて。
最後の調整ランニングは、
昨日プランニングした
キロ6分45秒ペースを目安に。
れっつらごー！
目安より少し早めのラップ。
本番はより前がかりになるだろうし、
最初はキロ7分でもいいや、
というくらいでちょうど良いのかも。
いつもより身体が重たかったのは
アレグラ飲んでいるせいかもなー。
1日前くらいから飲むのを止めた方が、
走るコンディション的には良さそう。
花粉症ブロックとの兼ね合いが
難しいところですけど。
ま、やることはやったので。
あとはゆっくり足を休ませて、
喉鼻の状態をどこまで戻せるか。
食事も炭水化物多めにとって、
コンディションを整えていこうと思います。
さて。
日曜日の天気予報を見てみると・・・
まず朝の時点。
なになに。
嵐でもくるんですか？
これが初マラソンっていうのも、
かなり貴重な体験になりそうだけど。
夕方に再度チェック。
おお、ちょっとマシになった。
これだと普通の雨で何とかなるね。
てか、
予想の変動幅が大きすぎ。
神戸マラソン当日まで
一喜一憂することになりそうですね。