上咽頭炎がおさまったと思ったら。
今度はヤツが猛威をふるっております。
秋花粉。
今年はとんでもなくすごい。
秋の花粉って、
案外平気な人が多いですよねー。
え？何？
この時期花粉なんかあんの？
って言われることもあったりするけど。
目も鼻も、なんなら顔全体かゆい。
鼻の中はずっと腫れぼったいし
後鼻漏で喉がつらすぎる。
コロナの世の中でなければ
花粉症なんですよ、ハハハ
で終わりなんですけどねー。
ゴホゴホするにも気をつかう。
なんとも難しい世の中だ。
さて。
今朝は病み上がり２走目のランニング。
スタートしてしばらくは、
キロ5分台で気持ちよく
走れていたんですけどねー。
おお、早くも調子が戻ったかと思ったところ。
あっさり2kmでバテる。
そもそもランニングの調子が
まだ戻りきってないところに、
花粉症での呼吸困難が奇跡のコラボ。
途中からの心拍数の上昇っぷりが
半端ないですね。
仕方ないので少しペースを落としましたが、
キロ6分で心拍数が整ったのは一安心でした。
マラソンだともっとペースは遅いし、
まだまだ本番まで十分調整できそうだ。
気になるのは花粉の動向。
神戸マラソンの時期までには
花粉グッバイして欲しいですけど。
うーん。
この天気予報だと、
しばらく花粉の猛威は続きそう。
こうなったら慣れるしかないか。
花粉症持ちのランナーさん。
頑張って花粉克服しましょうね！