久々のジョグ

今日チャレンジ富士五胡から2週間ぶりに朝のジョグをしました。
右膝は全く問題なし、腫れていた右足の甲も腫れはやっと引きました。
違和感はまだ有りますが走った感じはOKです。

いつものジョグ道は快調でした。

ジョグは2週間ぶりですが
富士ヒルクライムに備えてローラーは2日後から
職場でママチャリを倉庫に持って行ってがんばってます。