最近の睡眠は！寝不足です。。。

 

 

 

どうも！　おっさんです！

 

 

アメブロさんのブログネタより

 

最近の睡眠は！

毎日、暑い日が続いていて

寝不足です

 

おっさんは！

冷房は28℃の設定しているのですが

28度では少し肌寒く感じます

 

29度にすると暑く感じてしまい

温度調整が難しいですな

 

寝不足ではありますが

おっさんは寒い季節より

夏の方が好きなのです

 

日中は汗が出て水分補給をして

体調はいいですな

 

 

 

 

 

 

最近の睡眠は

 

 

Ameba健康部