今日？の運勢

「良い意味で、現状に満足できなくなりそうです。
今まで一歩踏め出せずにいたことがあったら、ぜひチャレンジしてみてください。
きっと満足できる結果が得られます。
また、手を抜かずにいれば、これまでの努力が報われるでしょう。」

これって今週じゃなくて今日の運勢なのか?
そんなに簡単に努力報われるのか?

わーい
きょうはサボろう！　？
あ、手をぬいちゃだめなのか

蚊

嫌な季節ですねぇ


千葉の藪蚊に刺されると

すさまじく痒いです


蚊取り線香昨日から
すぐわきで焚いてます

さらに
今年は新兵器?

１日１プッシュ
蚊がいなくなるスプレー　７２０時間
も購入して
試してます

とりあえず
減った気がしますが
しぶといやつはいるもので
やっぱり１，２か所は刺されてしまいます。

喫茶

20を過ぎた頃から（もう十数年たつ）
カフェイン中毒だと思います。


珈琲好きな人って
缶コーヒーは邪道だっていう人が多いのですが

どちらも同じくらい好きです。
というか、体が欲します。
ちなみにブラック派です。

学生時代はまだスタバが進出してくる前で

ドトールに行くか

仙台に住んでいたので
「カフェトリコ仙台」（今はなくなってしまったみたい）で検索した
喫茶店巡りを楽しんでいました。


社会人になり
ちょっと小金が入るようになると
自家焙煎する喫茶店に行くようになって

いろいろ教わって
いつのまにか自分でも飲める珈琲が淹れられるようになりました。


気がつくと

経営している東大阪の飲食店で
珈琲も出すようになりました。
お客さんの「おいしい」の一言

これが嬉しいのなんの

1杯350円と若干高いのですが
飲み放題で提供しています。

豆は
珈琲市場 東大阪店 （cafe Howdy）で
・ガテマラ
・マンデリン
を中心に購入しています

究極　消臭　汗

においが気になるところの

愛用品→光触媒


ちなみに
・Ｊチタン
・ニオワンニャー
http://astrex.ocnk.net/
を使ってます。


即効性は微妙ですが
じわりと効いてくる性能は凄いです


今年のように
お日様が出続けている時は
光触媒は
非常に効果を発揮してくれます。


用途は
衣類の臭いや皮脂汚れ
室内のなんとなくきになる臭い
車内の臭い
まな板

あと週に1回程度
制汗スプレーみたいにシュッて体に吹きかけることもやります。

触媒って効果を発揮した後も分解されないので、
体を洗ったりしても意外と持続します。
もともと酸化チタンって化粧のおしろいに使われたりするもの
ですので、よほどのことない限り肌に影響はなさそうです。

上腕三頭筋

開発先が

「ザオバ」なのですが、

トレーニングマシン使い放題

今日は高田社長に

上腕三頭筋のトレーニングを教わりました。

全く使ったことのない筋肉のため

腕をどう動かせばよいのかわからず

フリーズ・・・


え？

動かない・・・


なのに腕はパンパン

とりあえずフォームを覚えようっと

ラバーズ

徳永英明の

「夢を信じて」9thシングル1990年1月
Ｂ面の「ラバーズ」


カラオケにならないかなぁ


「君の青」はたまに歌います。

あぁ最近カラオケ歌ってない

うずうず

柴田淳

始めて知ったのは
就職した2002年に
仙台発帯広？（札幌？）空港便で

「ぼくの味方」が流れていて

あまりにメロディーがきれいで
アーティスト名をメモった記憶があります。


それから
アルバム「オールトの雲」を買って
しばらくしば漬けになっていました


あのころはド田舎のトンネル工事現場にいたので
やることと行ったらＣＤを聞くくらいでした

なにしろＦＭがＮＨＫくらいしか入らなかった・・・


失恋ソングが多いみたいなのですが、
基本的に歌詞よりメロディーに魅かれてきくので

たまに聞き直して歌詞がわかるとびっくりすることあります。


一時期ブログの歌姫？といわれていたくらい
昔からブログの更新頻度が高いです。
そして長い

でも読んでしまう。



母校で学祭にきたとき、
チケットは買っていたのに
仕事でいけなかったため
一度はライブに行ってみたいアーティストです

ハゲタカ

金融？いや企業買収のドラマ



「くさった○○を

かいたたく

買いたたく

買い叩く」


の台詞カッコいい

（エフェクトは嫌いですが）


大森南朋はＮＨＫによく出てますね

声が好きです




声といえば

緒方拳

ナレーションをもう聞けないと思うと残念でなりません


ＧＯＬＤ

天海祐希がお茶目でかわいい


あんなメリハリの効いた人がいたら

楽しいだろなぁ



子育て

いわゆるエリート教育がテーマなのかと思ったのですが

さすが野島伸司　心の葛藤もちゃんと描いてますね

まさか自殺がサブテーマにあるとは・・・



寺島進は最近気になる俳優さん

怨みやの情報屋役サイコーでした



あとこのどらまに出てないですが、大杉連も気になります。

血

しばらく

献血してないなぁ



最近いたるところで献血車見かけます。



どろどろなのかはわかりませんが、

必ずコレステロール高いですねと・・・


食生活そんなに変だと思わないのですが

昔からなんで遺伝だと諦めてます。


昔クレストールって薬処方されたことありましたが

あれ、劇的に効きましたね

効きすぎたのとコレステロールの判断基準が変わったのとで

先生が処方しなくなりました。

総合的に判断すると不要なのだそうです。


血

といえば

もうひとつ


血液型



昔はよくＡＢ？と言われましたが

最近は典型的Ａだよねと言われる事が増えました。


Ａ男のくせに、

Ｂ女ばかり好きになり

振り回されたあげく


振られるパタン


でもＢ型の人って魅力的なんですよね

理不尽に振り回されても楽しめちゃう