【ベストセラーを読む】脳にいいことだけをやりなさい

ベストセラーって、
本屋に山積みになる。
だから、また売れる。

買ってから気付いたが、茂木さんの本だと思ったら、外人の本だった。。

この本も、20万部ほど売れたようだが、
それで、20万人の心に変化が出ればよいな、
と思う。

「脳にいいこと」だけをやりなさい!/マーシー・シャイモフ

￥1,470

Amazon.co.jp

でも、勝間和代理論によると、（書いていたちょうど今、テレビに出てきた）

本に書かれていることを「やる」と決める人は全体の20％、
実際にやる人はその中の20％。
つまり、たったの0.8％なのです。


ということは、　20万人×0.8％＝1600人・・・


意外と少ないな、と思い、このテの本が乱発されても
なかなか世間は変わらない理由がわかる。

どんな本でも、１つや2つは参考になることがある。
ということで、ポイント下記に。
―――――――――――――――――――――――――――
・「もっと！」「いつかは！」では幸せになれない。
　→脳が幸せに感じるのは、今の出来事だけ。

・解決策に目を向ける。

・逆境から教訓や利点を探す。

・自分を認める。

・他人を許す。

・夜10時に寝るとよいぞ。

・瞑想する

・情熱の傾け先を見つける
　→忙しい生活を離れ、立ち止まってみる。
　　フロー状態（完全に集中している精神状態）を作り出す

・必要なのは、自身をもって前に進もうとすること。
　→直感に従って道に沿っていけば、
　　チャンスは思いがけないときにやってくる。

・自分の精神的成長を助けてくれる人々を、周りに配しておく。

・「世界の誰もが、愛と幸せを求めている」と考える。
―――――――――――――――――――――――――――

うーん。
ありきたりだが、
あらためてこうして本にするというのも、
悪くない。


無理やりモバイル業界で言うと、
公式CPが占いやデコメサイトを大量生産し、
点ではなく、面で収益（＝お客さんへのメリット）を生むように。



-希望が生まれるシカケを作る-