9月24日の稽古です

今日の第1部は

元気がない

声が小さい

こんな時は組手で気合いだー

第2部は元気！

こんな時も組手だー

自分より大きい相手でも

下がらない

気持ちで負けないように！

自分に負けないように！

そして、

組手の後って

どうして爽やかな気分になるのでしょう

皆よくがんばりました。

来週も頑張ろう

以上です

押忍