12月5日の稽古です

今年の稽古も残すところ後わずか…

と言うことで

今日は撮ってくれアピールから

個性的な生徒が集まる清和会

でも、やる時はやります↓

さあ本日はミットデー！

寒さで手足が痛いが我慢して⁇

いや、

我慢できない生徒はサポーターを装着し、

息があがるほど打ちまくります。

白帯組もサマになって来ました。

形もキレイ。威力も結構あります。

先輩も全く負けてません。

どりゃ〜

自分に負けそうな時は声を出して

自分自身を鼓舞します。

今日も全力でやりきりました。

お疲れ様

以上です

押忍