9月6日の稽古です

先週は、携帯を忘れた為、

2週間振りのアップとなります🙇🏻‍♂️

イェい

生徒募集用写真にしよかな

前半は、基本稽古と審査稽古。

最後はやっぱりミットで、

溜まったストレスを浄化

こちらは体験さんを指導

すっかりお兄ちゃんに　ドヤ顔も頼もしいです！

前回り受身からの〜

↑コレをしておかないと、↓の動作で

怪我をします。

胴回し回転蹴り

もう少し涼しくなったら組手再開します。

来週も頑張って行こう

以上です。

押忍