イオンで子どもが寝たので、カートを押しながら
おもむろに本屋に立ち寄った日。
素敵な本と出合った。
毎日生活していると、子どもや夫に
あぁ〜言いすぎちゃったなぁ…と謝ることがしばしば。
支援センターの講座でマインドコントロールについて
教えてもらう機会があって、
心に余裕を持ちながら生活できるように意識してるけど、
あぁ、言っちゃった…と後悔することが多々あります。
そんなとき、
言いかえ図鑑?!気になる〜と
開いてみたら面白くて即購入。
ゆっくり1ヶ月近くかけて読了。
「何度言ったら分かるの?」
「お兄ちゃんなんだから」
と長男に言ったことがあったのですが、
この本を読んで、他の言い方を知ってからは
意識して声をかけるようにしています。
子育て中の方だけではなく、全ての方におすすめしたい一冊です。
