今日は肉・・・
本日は豚肩ロースと季節野菜のロースト!!
国産豚肩ロース 300g
季節野菜・・・アスパラ2本
ブロッコリー5本
こかぶ1個
プチトマト4個 などなど・・・
まずは豚肩ロースに塩、胡椒をします!!フライパンに油を引きソテーします!!
両面に焼き色がつくまで(^u^)
そこに野菜を一緒にオーブンで10分ほど焼きます!!
焼きあがりましたらお肉などを5分ほど放置して肉を寝かして下さいm(__)m
皿に盛りこみ粉チーズ、オリーブオイル、お好みでブレイズのバルサミコソースを・・・
肉好きにはたまらない1品♪
