今日は土曜出勤です
月に2回位土曜日も出勤しています
朝、主人と息子はまだ寝ていたので、
一人でゆっくり甘い物を食べました
いつもより多めに食べてしまいました～
冬になると、いつもよりも動かないし、イベントが多くて、食べる機会も多くて、太りがちですよね～
私も昨日、体重計に乗ってビックリ
じわじわと増えています
私は身長158cmなので、44kgを目標にしています
食べる量を減らすと、すぐ顔がげっそり
してしまうので、野菜を増やしたり、マッサージしたりで、部分痩せを狙いたいと思います
なかなか難しいですが、成果を出して
またお知らせしますね～
ブログランキングに参加しています。応援していただけると、励みになります！
iPhoneからの投稿