スパイでも警察に捕まる　

5/17は初物尽くしの日でした。

朝~昼は、やんちゃ坊主が小学生になって初めての遠足（場所は行き慣れた長居植物園）

夕方には、2泊3日で愛娘が岐阜県高山への修学旅行から戻る日です。

前日の16日、

朝勉で頑張っている進研ゼミ、チャレンジタッチのポイントがたまったので

沢山ある楽しいグッズの中から選んだスパイグラス（イヤホンからは、周辺の音、自身の声などが操作ダイヤルで大きく聞こえたり小さく聞こえたり）

イヤホンに手を当て、走っていく様は

まさにスパイ。（笑）

翌日の遠足のお弁当の食材の買い出しですが

偏食な、やんちゃ坊主が少しでも量を食べれるように一緒に相談しながら買い物しました。

そして、

初のスパイの任務は

遠足でのおやつ150円までを探すこと。。（笑）

なんとか、買い物も

スパイ活動も終わり、

急いで帰って

宿題をしてもらっている間に、大急ぎで家事を済ませ

大急ぎでピアノへ！！

課題曲

Journey

Don't Stop Believin'

次の日が早いので、お風呂入れて早い目に

就寝前の読み聞かせ！

朝、スパイグラスをしていくっていうやんちゃ坊主をなんとか言い聞かせて

初遠足見送り。

遠足満喫して戻ってきたやんちゃ坊主と

次女で新大阪へ修学旅行帰りのお姉ちゃんを迎えに行きました。

高速で北浜で降りたところで

ガソリンが無くなってきたので

スタンドに入って給油どちらで、、、ってスタッフの方に聞くと

その前に後ろって指さされ

後ろ振り返ると、警察が。。。？？

聞くと、

スタンドに入る前に赤信号に変わってました。

走り方から、きっと意識的に信号無視されたのではないと思いますが、、、とのこと。

スタンドの方が、あまりにも気の毒と思われたのか？

車載のドライブレコーダーで確認されては？って優しく声かけてくれました。

いや、それが、

新大阪へスグ行かなくては、間に合わないので

ガソリン入れている間に、違反チケット処理してもらってスグ行きますわと返答。

スタンドの人、気遣ってくださったのにごめんなさいね。

信号無視？？？納得いきませんが

結果これまた、子供乗ってからは

初物でした。

やんちゃ坊主が、どうしたの？って車から出てきたので

事情説明して

スパイ乗せてたからかなぁ？ってトボケたら、

そのあと、2列目に乗って隠れてました。（笑）

無事新大阪も間に合って

岐阜でのお土産話

白川郷の合掌造りや、和紙づくり

飛騨地方で伝わる、さるぼぼというお人形を見せてくれました。

娘がつくったそうです。

そして、4人でいつもの焼肉屋さんで

初物日のお疲れさん会をしました。1週間で何回来るねん（笑）

あぁー、いろいろあったなぁー。。フゥー。。

パーソナルＵクラブ大阪

www.u-club-osaka.com/

トレーニング僅か1年で2013年コンテストデビュー

いきなり、

オール関西ミスボディフィットネスで4位

なんとこの美しい背中52歳だなんて！（拍手）

真摯にトレーニングに取り組まれる姿をみているので

納得の結果ですが、

素晴らしい内面があるからボディメイクに成功されるのだと思います。

翌年には

前年の成績をこれ以上ない結果で見せてくれました。

2014年

オール関西ミスボディフィットネス　優勝

快進撃は続き

2014年8月10日　ミス健康美西日本大会3位

そして

ハイライトは

東京での2014ミス21健康美で見事優勝！（全国制覇）

人としてもリスペクトできるNさん大拍手です。

ダイエット、肉体改造お客様さまのお声、

結果ビフォーアフター画像3ヶ月のパーソナルトーニングで

腹筋を割り体脂肪5%のボクサー体型になった！

筋肉がつかず、太れず、、、長年細さがコンプレックスだった

k氏、11kg増量に成功し

見事に細マッチョなボディを手に入れられました。

リバウンドしないダイエット

元に戻らない肉体改造なんて無いことを確り伝えます。

以前の運動しない、不摂生な生活に戻ると必ずリバウンドもしくは

だらしない身体に戻る、これが現実で真実です。

リバウンドさせない、肉体改造成功時を持続させる！

又は、より進化させる

トレーニング、食事管理、生活習慣をご提案することを

モットーとしております。

パーソナルUクラブ大阪は高強度トレーニングを主に構成した

プログラムを提供し、トレーナーと共に二人三脚で

続々と驚愕の結果を生んでいます。

筋力不足のクライアントさまには

しっかり三大栄養素（炭水化物を含む）をとりながらボディメイクを勧めて参ります。

3ヶ月のパーソナルトーニングでポッコリお腹を割れた腹筋に体重約13kg 減体脂肪8%ダウン

3か月のパーソナルトレーニングで医療関係のTさんウエスト15ｃｍ痩せ達成体重約8ｋｇ減体脂肪約9％ダウン。

3か月のパーソナルトレーニング、ビフォーアフター画像腹筋も割れウエストサイズ8ｃｍ痩せ

パーソナルUクラブ代表である。私自身も考案した筋トレプログラムと食事管理で-40ｋｇの脂肪

を脱ぎ捨てる肉体改造に成功しまた↓

女性パーソナルトレーナーの紹介

女子トップボディビルダー大森樹理パーソナルトレーナー

2015年8月30日大阪メルパルクホールで開催されました

大森樹理トレーナーが見事、（やはり（笑））

第32回女子大阪フィジーク選手権大会優勝

第10回女子西日本フィジーク選手権大会優勝とW優勝を飾りました。

そして翌週の

2015年 JBBF第35回女子関西フィジーク選手権大会も優勝し、

2015年出場3戦すべて優勝という離れ業！！さすが大森樹理トレーナー。

2010年 JBBF第27回女子大阪ボディビル選手権大会優勝

2010年 JBBF第30回女子関西ボディル選手権大会優勝

2013年 JBBF第8回女子西日本ボディビル選手権大会優勝

2013年 JBBF第24回ジャパンオープンボディビル選手権女性ボディビル（JO） 6位

2015年 JBBF第32回女子大阪フィジーク選手権大会優勝

2015年 JBBF第10回女子西日本フィジーク選手権大会優勝

2015年 JBBF第35回女子関西フィジーク選手権大会優勝

2016年　JBBFジャパンオープンミックスドペア　優勝