今日こそ大掃除をやろう
何となく目のついた場所から
やみくもにはじめていませんか？
そして頑張って何時間もお掃除して
疲れた経験はありませんか？
これが、これこそが！！
お掃除がイヤになる
マイナスのスパイラルへの
入り口だったんです。
だって、ヘトヘトに疲れ切ったら、
（お掃除疲れる、次はしばらくやりたくない、イヤ）
と思うのが、ある意味、
人の心の自然な流れですよね。
だからこれを逆にすればよいのです。
掃除が終わった時に
「気持ちいい」「嬉しい」「達成感！」
を感じれば
「よし、次もがんばろう」
という気持ちも出てくる、
これも人も心の流れですね。
だから掃除をはじめる前に
大事なことは
今、この12月に、
『一番、どこがキレイだと心地いいか？』
『一番、気になっている所はどこか？』
『一番、効果がわかりやすい所はどこか？』
考えてみることです。
そしてそこから『優先的にやる』こと。
例えば、一番わかりやすいのは、
過ごす時間が長くて、面積の広い
『リビング』や『ダイニング』
気になるのは『水回り』
お正月に向けて『玄関』などありますね。
一か所掃除が終わったら、
急いで次へ行く前に
ふりかえって
（わぁ～きれい～！）
と
味わってニコニコ
するのも
とってもよいですよ。
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