テニス肘

お掃除屋さんの職業病かもしれません
雑巾を絞った時の動きで、肘が傷みます
主婦の方もなるそうです
尚且つ、クライミングでも肘を痛めます
色々調べた結果、ストレッチとアイシングとインナーマッスル強化
この３つで治るそうです
仕事に差し支えていた頃もありましたが、今は大丈夫です
もっと、強くなりたいです
。。。

今日の午前中は、お客様からのご紹介でお風呂のお掃除
お昼に、南塚口町でお見積りが１件