かわばたみきです。
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さて、
痩せてキレイになれば
パートナーシップも上手くいく⁉️
と思っている方へ
今日は少し耳が痛いかも
まさか、そんなわけないでしょ。
痩せれば愛されるなんて
賢い大人女子なら
わかることですよね
パートナーシップの土台は
自己肯定感です。
/
素直さと
知性と
自立
\
もぉ
ほんとこれに尽きます
この3つが揃ってないと
パートナーシップは育めません。
どれか１つ秀でていてもダメで
すべて揃ってることが重要❣️
ではなぜファスティングやダイエットなのか⁉️
はい、
それは
東洋思想では昔は身心一如と言い、
体が先にきていたんです。
現代では心身と心が先に書かれることが多いですが
昔は身が先だったんです。
このことからわかるように
心の入れ物である体を整えると
心も対応していくといくことを表しています。
これ脳科学で研究結果も出つつあります
/
体を整えるのが先❤︎
\
キレイな器になったら
心も素直に受け入れやすく
愛される下準備ができたと思ってね。
そう、
ファスティングは起爆剤です。
ファスティングだけして終わりじゃない。
そこから
どう取り入れて実践していくか？です！
メンバーさんみんなで楽しんでます💕
2期の募集は未定ですが
興味ある方はご相談くださいね
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