乳がんになっても変わらず
明るく元気で過ごせるように
私が実践してよかった事とか感じたこと。
これを読んだあなたも
前向きな気持ちになれたらいいなと思って
日々感じたことをつづります。
このブログが少しでも
今辛くて泣きそうなあなたの心を軽くできますように。
今日も誰かの悲しい心をちょっとでも前向きにできたらいいな
今日は
大きな病気をしたら
悩むよりも考えたい🤔
と思ってる事について話そうかな
病気をすると人に優しくなれる
ってよく言うけどさ。
病気をすれば自動的に優しくなれる
わけじゃないよね
病気をして色々考えたから
人に優しくなれるんだよね。
私は『考える』のがすごい大好きなんです。
悩むのはあんまり好きじゃない
悩むより考えるのが好き❤️
『悩む』と『考える』って
似てるけど、ちょっと違うよね
悩むってさ
思考が
同じところをぐるぐる回って
解決しないまま
ただ時間がどんどん過ぎていって
ネガティブな思考がぐるぐる
渦を巻くイメージ。
で、考えるってさ
問題解決に向けて
思考を前向きに
螺旋階段を1段1段登っていくように
ゴールに向けて進み出すイメージ。
螺旋階段ってさ
見えてる景色はあまり変わらなくても
確実に上に登るよね。
そして、気がついたときに
後ろを振り返ると
あれ？こんなに上まで来てる😮
って思わない？？
乳がんになって
抗がん剤治療をすることになって
今年は本当に
いっぱいいっぱい考えました
何を考えたかって言うと
どうやったら私は笑えるのかな
って考えました。
乳がんだって告知を受けた時。
手術がうまくいかなかった時。
抗がん剤をするかどうか決める時。
病気する前の私は、いろんな人に
いつも笑ってるね
とか
いつも元気だね
ってよく言われてたから
乳がんになったくらいで
笑えなくなったり
元気がなくなったりしないぞっ
って自分に誓いました
悩むよりもね
考えることに時間を費やしてるとね
そのうち悩みが小さくなるよ
わたしにはムリとか
わたしにはできないって思っちゃう人は
その思考手放しちゃえー
次のゴミの日に捨てちゃお！笑
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