今年の夏は厳しいですね

 

 

元気を保つために

アサリがいっぱいの

アサリうどんを食べています

 

 

海老天を乗せると豪華な感じがします

 

 

時にはハマグリも

 

 

先日

出石城下町資料館で買った

『しじみの力』を入れると、更にオルニチンパワーが増します

 

 

炭水化物マシマシのうどん定食

 

 

超元気になります

 

 

我が家は毎日、貝塚で溢れます

 

 

ごちそうさまです。