新型コロナウィルスに感染してからというもの、
習慣化しつつあった、寝る前の
❛脚ストレッチしながらの軽いマッサージ❜を、
すっかりやらなくなってしまった。
それでも、❛朝一は浮腫がスッキリしている❜感じは
幸い続いていた。
昨日の朝なんぞ、
「お、脚細くなってね？」と思った。
だが、昨日、感染後の初仕事。
立ちっぱなしのそろばん先生。
まだとても疲れやすいので、
早く寝ることを第一に考え
やはりストレッチはサボって寝た。
これは、一つの実験であった。
果たして、翌朝の脚はどうだろう？と。
結果は…
浮腫んでおる！
全然スッキリしとらん。
普通に太い😭
ですよね。って感じ(笑)
やっぱ療養中は座ったり寝たりが多かったから、
重力がそんなに下方向にかからなかったのかな？
なんとか、ストレッチ・マッサージしつつの
早寝を実現したい私です。