一人の食事にも、なんとかなれてきました。
自分の好きな物食べたらいいんだけど、どことなく物足りない‼️😅
と言いつつもやはり食べてます。
体重は増加傾向
買い物も、
野菜などは、大根半分、レタスもキャベツも半分、玉ねぎ、ジャガイモ、人参は１個。。。
買いだめしてても、お店で美味しそうなもの見つけると、つい買ってしまい予定が未定😀💦
芽が出たり腐ってしまったり。
時間もたっぷりある、毎日買い物出来る、
お買い物もお一人様ように変えなくちゃ‼️
店頭に、新ショウガ、らっきょう、青梅がならんでいます。
梅シロップ、らっきょうの酢漬け、新ショウガの佃煮、簡単なものですがつくりました。
皆さんに、ゆっくりとしなさい、ぼちぼちでいいよと励まされ、怠けぐせがついている私です。
・らっきょうは、700グラム、鷹の爪を少々
・新ショウガは250グラム、干し椎茸、シリメンジャコ、塩昆布少々
・梅は1キロ、氷砂糖１キロ
少しづつです