昨日は栄養について学びましたよ

愛知県 岡崎市 女性専用 よもぎ蒸しサロン 

maHAnaꕥマハナ

現役BC 働きながら不妊治療をしてきました

温活 妊活 女性のキレイをお手伝い♡

温まった体のケアもお任せください❁.*･ﾟ

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『安心してご来店いただけるようなサロンづくり』

こんにちは maHAnaのしよう子です

昨日は妊活セルフよもぎ蒸し

スキルアップ講座に参加しました

その名も

食べたものでしか

カラダは作られない

～フードリテラシーをあげよう～

今回の講座は栄養のスペシャリスト

とっても素敵な管理栄養士さんに

詳しくわかりやすく教えていただきました

カラダは食べたものからできている

まさしく

食べたものから血となり肉となり

細胞となりホルモンとなります

卵子や精子  

内膜も全て食べたものと大きな関わりがあり

妊活されている方に限らず

" 食べる事 "は一生付き合っていくもの

健康でい続けるためにも

食べるものの選択は重要な鍵です

勉強会では

カラダにいいものを

食に溢れるこの世の中で

自分でどう選んで どう取り入れていけばいいのか

その方法を見つけて行けるような

そんな内容になっていました

栄養学は全体の10%しかわかっていない

と言われるほど

これからさらにアップデートされていく分野です

これが体にいいから  

これを食べればこうなるから

メディアや膨大な情報に振り回されず

自分に何が必要なのか自分で選択していけるように

これからサロンでもお話させて頂こうと思います

栄養学は

お客さまだけではなく

家族や友だち近しい人にも当てはまること

今回学んだことを生活面でも活かしていけます

学んだことを

あれこれ詳しく書きたいところですが

少しづつアップデートして

サロンでしっかりお伝えしていきますね

昨日のブログでも書いたのですが

Zoom入室してすぐ

ふみよさんに私の最新ヘアをいじられ ひと笑い🤣  

プラスにとらえます笑

ドキドキ  ワクワク通り

久しぶりにお会いしたみなさんに

ほっこりできた時間でもありました

栄養学のあとは

最近のサロンのお話なども情報交換でき

実りある学びでした

こちらのスキルアップは

妊活セルフよもぎ蒸し講座を受けないと

受講できないので 

ご興味ある方は

ぜひ今回の講座でもお世話になった

お二人のブログ読んでみてください

te-on ふみよさん♡

『【本日20時オンライン無料説明会】妊活さんをサポートしたいおかま直伝サロンさんへ』

マノマノ よしえさん♡

『【サロンに行ったら】どんな会話するんですか？』

今日もお読みいただき

ありがとうございました

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