3月22日(金)
今日はお休みだった
今日は争いがおこるってカードがでているのを
忘れていた
夕方とんでもないバトルを起こしてしまった
義母がお金のことで
アドバイスをしにやってきたのだが
私はいつも義母の口調から
自分が否定されているという
思い込みが発動して
いつも苦しいのを我慢していた
それを今日は全部吐き出してしまった
うるせーなといわんばかりに
うるせーうるせーうるせーーーという
エネルギーで全部吐き出してしまった
後の事などなにも考えず
義母との関係だけじゃない
今日はお休みで
ビジネスの動画でプロフィールを作ろう
提出したら添削してもらえるので
一生懸命作成していたのだけれど
子供たちも遊びに行って留守
4時間もあったのに完成できなかった
時間があっても作りきれない
自分に絶望していた
そのタイミングで義母のお金に関する指摘
人は自分に絶望しているとき
ぶちきれると理解した
このタイミングで
またインスタのビジネス面談の様子が
目に はいる
人生うまく行かない人は
感情的で他責
まさに私と思って
反省して あやまった
そしたらひどく傷ついたと
義母
私の自己否定がひどいせいで
なにかいわれただけで
攻撃されたと受け止めて
相手を攻撃するクセは本当に周りを傷つけるし
自分が傷つけられた被害者だって
主張するけど
周りの人からの愛をはねつけて
どれだけ重ねて 周りをきずつけるんや
とやってみて理解した
振り替えれば 私は友達とも
親にさえ 自分の思いをぶつけるという
ことをしてこなかった
傷つけるような言葉は飲み込み続け
自分のなかに溜め込み続けた
わいてしまった感情は
感じきって 消化してあげないと
なかったことにして蓋をしても
自分の奥底に隠し持ったら
生ゴミと一緒で
年月と共にヘドロになって
あなたの存在から放たれる
エネルギーに混じって
世界に放たれると聞いて
吐き出しかたが下手くそすぎだが
吐き出してみた
それからも
いちいち被害妄想がでる
自分の根元がなんなのか
親に愛されない私
という思い込みだと思った
話を聞いてもらえない私
とか
本当にいらない
今日は貴重な経験をさせてもらった
受け止めてもらった分
子供たちからのを
しっかりと受け止めようと思った