子供さんを抱っこして手首や肘が腱鞘炎に！！　岸和田　OSHIRO整骨院

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岸和田市藤井町　OSHIRO整骨院　大城です。

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本日の投稿です

最近、患者さんや周りの知り合いで手首や肘周りが痛い方が多発しています

今までは料理でフライパンを持つ、仕事で重たいものを頻繁に持つなどから
手首や肘の腱鞘炎で来院される方が多かったのですが、

最近は子供さんを抱っこすることで手首、肘の腱鞘炎になられて来院される患者さんが急増しています

お子さんがおられるお母さんは気を付けて下さい

腱鞘炎になると、まぁーーー痛いですよ

肘がほとんど曲げ伸ばしできない方もいますし、何もしなくてもズキズキ痛む方もいます

そこで多い共通点が、

腰や足が痛い、もしくは調子が悪い方がほとんどでした

皆さんは知らず知らずのうちに赤ちゃんを抱く時、膝や腰をうまいこと使うことによって手にかかる負担を軽減させます

ところが足や腰が痛い、もしくは筋肉が硬くなり上手く使えなくなることによって
赤ちゃんの体重をすべて手だけで受け止めないといけません

そこからですね、急激に手首や肘が悪くなるのは

なかなかお子さんの子守で時間が作れないと思いますが
ストレッチや軽い運動、マッサージなど

体のケアを痛みが出ないうちからしっかりして下さいね

当院でも腱鞘炎の治療、体のケアは受け付けています

痛みが出てしまうと結局育児ができなくなってしまうので

周りに協力してもらいお母さんも体を労わって休ませてあげて下さい