くぅーーーーー
今日は早かった
ねた！
いやー
自転車でおそらく10分くらいしか寝てなくて 下ろすときに起きちゃって
そっから寝なかったのよね、、、
ほぼ昼寝なし
なので日中の自由時間は皆無でブログとかSNS全然更新できなかったけど
その分早く寝たーーー
22時に寝るなんていつぶり？
ってくらい最近特に寝るの遅かったからなんか嬉しい♪
今夜はハンバーグ
備え付けのパスタはゼンブヌードル
昼はホイップ大量パンケーキも食べたからね
夜はヘルシーに！
罪悪感ゼロうれすぃ
グルテンフリーだから子どもにもいいよね
豆100%で出来ててタンパク質もとれちゃう！
糖質も抑えられて、めちゃくちゃヘルシー
栄養価も高いから最近のパスタはゼンブヌードルに置き換えてます
そしてこの出汁で味噌汁も作ったよ〜
これ美味しかったよ！びっくりした
やっぱ出汁が美味しいと味噌汁って美味しいんだな〜
子ども出来て料理する頻度増えた
料理もっと頑張りたいし、栄養の知識付けたい
今はゼンブシリーズのパンが気になってます！
先週今週ハードで疲れたので
私もゆっくりお風呂入って早めに寝よう