アラフォー共働き仲良し夫婦
子ども４人
（小学生４人）
子どもの教育費も貯めつつも
子どもに手がかからなくなったら
夫婦でゆっくり旅行にたくさん行きたい
夢は早期リタイア
家計簿や収入の話などのお金の話
子ども関係・美容関係・日常の事など
日々感じたり思った事を
色々書いていければと思います
よろしくお願いします
妻が書きます
実は、ずーっとやってみたいと思っていたことがあるのですが…
それは…
市の健康センターで開催しているフィットネス教室に参加する事
格安（１時間✖️8回で3000円）なのでいいなー
と思っていたのですが、なにせ平日昼間は仕事だし、夜に家を空けるのも簡単ではない。
そして、申し込みの時期を逃すと満員
しかし！！
今回タイミングばっちりで募集を発見し、時間的にも行けそうなプログラムを発見
夫の許可を得て、平日の夜に１時間のフィットネス教室に申し込みました
どんなフィットネス教室かというと…
その名はバレトン
バレエとヨガとフィットネスの3要素からなる比較的新しい運動みたいです
そして、先日初参加してきました
簡単そうで激しくない動きとは裏腹に…
じわじわキツい
なんか基本がスクワット的な動作
でも、もう無理！！！となる前に、一連の流れが終わる感じで絶妙
その日のうちにいつも使わない筋肉が痛い？疲労感？？
そして、次の日の朝…
きましたよ！筋肉痛
特にいつも使ってないであろう箇所が筋肉痛！
今までに味わったことない絶妙な筋肉痛！！
これは効いてる！！そんな感じがします
家でやるのとは違い、周りに参加者がたくさんいるので、ちゃんとやろう！ここでへこたれてはいけない！！と気持ちをしっかり持つことが出来るのがいいですね
！！
年末まで週一で続くので、頑張って体幹を鍛えて美ボディ目指します
家にあるジャージとTシャツで参加しましたが、ヨガウェアを着ている方もいて、素敵でした
無駄かな…と思いつつ、少し欲しいと思ってしまう
体のラインが出過ぎないので良いですよね
スタイル良かったらこれ素敵
こんなの着こなせる美ボディになりたい
