体とエネルギーが整うと不安が減るようです

今回のテーマは「体とエネルギーが整うと不安が減るようです！」


私の患者さんで不安症の方が数名います。


その方々が言うには体をメンテナンスすると普段より不安が減ると言います。


体が不調とだったりエネルギーが乱れていると小さな事でも気になり不安が襲ってくるようです。


不安症はその方の個性や性格も関係しているので完全に改善するのは難しいのですが少しでも不安が減ると生きていくのが楽になりますね😊


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