良い姿勢でいるとカラダから良いエネルギーが出ることは理解出来ると思います。
相手がいる場合、相手に対して自分が良い立ち位置にいると自分にとって良いエネルギーが出ます。
当然、良い姿勢で良い立ち位置になっていることが理想です。
この状態になるとスポーツや武道や仕事または人間関係などにも自分が有利になります。
ただ良い姿勢や立ち位置はだいたいの事は教えられるのですが、エネルギーの事も考えると細かく全部を教える事は不可能です。
人によって個人差があり、骨格が違ったり、物の考え方が違ったりその時の状況によってもエネルギーは変わってきますね。
だからある程度学んだら自分で掴んでいくしかないのですね。
目安みたいなものはあります。
呼吸が楽か！体が楽か！気持ちいいか！などです。
感覚的なものですが、これがわかってくるとエネルギーが使えるようになり色々と楽しくなってきますよ😊
