花粉症の方は加湿器などでお部屋を加湿したら少し楽になりますよ。


特に今日は空気が乾燥してますね。


こんな時は鼻や副鼻腔などの粘膜も乾燥して花粉などからの刺激を受けやすいです。


加湿器などで加湿すると湿度が粘膜に潤いを与えて保護してくれます。


また、乾燥してところに長くいると疲れやすかったり体調が悪くなったりしやすいです。


春は暖かくなって来てうれしい季節ですが空気が乾燥しやすいので注意が必要です😊


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