エネルギーを強くするのも大切だけど…

今回は、かなり短めの投稿です。


多くの人がエネルギーを強くすることに頑張ってます。


それは大切なことです。


しかし、それ以上に大切なことはエネルギーをいつも安定させておくことです。


コツは「呼吸」です❗️



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