修行もいいけどね

たまに患者さんからこんな質問を受ける事があります。

「毎日祈ったり、何か修行などした方がいいのでしょうか？」

何か宗教を信じていたり、滝に打たれたりするのが趣味な方はしても良い思います。

しかし、そうでもないのに無理矢理イヤイヤするならやらない方がいいと、私は思います。

専門家ではないので、あくまでも私の考えなのですが、一番の修行は普段の日々の生活だと思っています。

仕事や家事または学業などを手を抜かずに丁寧に毎日続けるのです。

死ぬまで続けるのだから大変な修行ですよ。

でも、続けるときっと良い事がありますよ。


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