今朝は、時間があったので散髪に行ってきました。いつも短くするので、散髪後は日差しが頭に直接刺さります。
さて、前回のブログにも書きましたが、台風後の体の調子の悪さを訴える患者さんが後を絶ちません。この猛暑も重なっての事でしょうが、みなさん疲れてますね。
このような時は、無理をしてはいけません。
なんかいつもと違う感じがすると思ったらまず病院で検査を受ける事をお勧めします。
また、水分補給は大切ですが、急いでガブガブ飲むと水中毒になる可能性もあるのでご注意下さい。
まだ8月が始まったばかりです。まだまだ猛暑も続くようです。
みなさんお気をつけください。
