少し秋めいてきたような気がします。
朝夕は、涼しくなってきましたね。
昨夜は、久しぶりにエアコンなしで、朝までゆっくり寝れました。
涼しくなってきたのはいいのですが、どうやら夏の疲れが出てくるか楽しみが、増えてきました。
なんとなく体がだるくて仕方がないとか、軽い頭痛が、続いていてなかなか治らないとか、少し体の節々が痛いなど、症状もいろいろです。
気温や気圧の変化で、自律神経が影響を受けているとか、言われてますが、こんな時はゆっくり休む事が、大切です。
もうすぐお彼岸もやってきます。
よく言ったもので、
「暑さ寒さも彼岸まで！」
やはりお彼岸が、過ぎる季節が変わるみたいなです。
みなさん、お気をつけください。
