先日、フライングタイガーに行ったらバランスボードが、売ってました。
前からバランス感覚をもっと磨かないといけないと思っていたので、さっそく購入しました。
1,000円ちょっとで買えました。
乗ってみると最初は、なかなか乗れませんでしたが、練習すると乗れるようになってきました。
体をまっすぐにして立っているとリラックスしてくるので、仕事で疲れた時などはいいですね。
体が疲れると姿勢も悪くなってきますから、体の調整にもなります。
治療院にいつも置いてあるので、みなさんバランス感覚を磨いて下さい。
○夏季休業のお知らせ
8月14日（日）と15日（月）は、お休みさせていただきます。よろしくお願いします。
