梅雨が明けて夏本番の酷暑！
１日過ごすだけで疲れてしまいますね。
子どもたちは夏休みを満喫していると思います。その夏休みだからこそ、時間を作り、集中力を身に付けるチャンスだと思います。
子どもは遊びも大切、遊びの集中力は半端ない！例えば毎日ゲームをするのはもはや習慣という子もいると思います。その時の集中力、素晴らしいですよね！
それを、習い事に(私のブログ上ではピアノ）に費やしてみて下さい。そうだなー、できれば最低30分でも。
(勉強には2時間くらいね。）
マラソンを朝や夕方にしている人に聞くと、始めて3日目が滅茶苦茶辛くなるそうです。が、そこを越えると、走らないといられなくなるそうです。そうすればシメタもの！！もはや、習慣になります！
私は10代の頃、１日8時間くらいピアノに没頭していました。(自慢じゃありません(笑)）どうして出来たのか分析してみると、、小学生の頃から毎日弾いていた積み重ねがそのような長時間になっただけで、まさに習慣になっていただけのこと。
音楽は辛くても好きというか、もはや私の体の一部なので、知らないうちに時間が過ぎてしまいます。
好きではなくやるべき主婦の家事も、私の例であまり参考になるか分かりませんが(^_^;)、
どんなに遅くなろうが、飲んで帰ってきたり、打ち上げ後だろうが、必ず寝る前に、洗濯だけは終わらせるようにしています。これは、はじめはとーってもかったるかったー！！
しかし、始めて１週間、やらないとすまなくなってしまいました。
集中力＝習慣だと思います。
是非、実践して下さい！
楽しい夏休みを～🍹