おはようございます☆ミ
全身筋肉痛！！
『ヴィラン・マタタビ』ですo(TωT )
いやー。
まいった。
いつまでも、若いつもりでは
いけませんね（笑）
先日、
人生初の『スポーツジム』に
挑戦してきました！！
仕事終わりでしたので、
ほんの数時間でしたが、
ここ１０年で一番『運動』しました。
走って走って走りましたが、
トータル距離は、
６キロくらいです♪
一時間走りっぱなしで、
おっ？意外に走れるぞ？！
なんて勘違いしまして(/ω＼)
ルームランナーから降りた時は、
ふらふら、千鳥足（笑）
いきなり無理しちゃあかん！！
お陰様で、
お尻からつま先まで、
最上級の「筋肉痛」に襲われています☆
スポーツは好きなんですが、
中々機会がなくて、、、。
一応、時間作って行こうと思いますが。
今はまだ！！
痛くてそれどころでは無いです（笑）
次回は、
『水泳』
予定です♪
マタタビ、実は
神奈川県大会に出たほどの、、、
何十年も前です(^▽^;)
泳げるか、心配。
たまには、
運動しないとね♪
頑張ります
『ヴィラン・マタタビ』でした♪
