こんにちは
愛媛県今治市在住の
ヨガインストラクター ちえみです
9/4〜13まで10日間の研修のため
スケジュール変更あります！
【通常レッスンのご案内】
オンラインヨガレッスン💻
と
対面レッスン🧘♀️
を組み合わせ開催しています
ワナカムヨガスクールで
オンラインZoomクラス受講中し
想像以上に、オンラインの楽しさも
実感しております
オンラインZoomレッスン 8/4(火)10:00〜 60分
8/11(火)10:00〜 60分
9/1(火)10:00〜 60分
9/29(火)10:00〜 60分
【オンラインレッスン参加の流れ】
①必ず事前に、オンライン会議アプリZoomをダウンロードをします
→Zoom
②開始20分前〜入室できます
こちらからお送りするURLをクリック
or
事前にお伝えするID&パスワードを入力
【準備物】
・スマホ、タブレット、パソコンがあればOK
・ヨガマット
【参加費】
1回1,500円 (3回3,900円)
お寺ヨガチケットご利用できます
【振込先】
ゆうちょ銀行
記号16100 番号1944951 普通
ノグチチエミ
【ご予約】
090-7783-6035
oshanti.yoga@gmail.com
oshanti.yoga@gmail.com
LINE:@mvs7806g
画面から2,3mほど離れた場所に、マットを横向きに敷いてお待ちくださいね😊
わからないことがありましたら、お問い合わせください。
想像以上に、やり方は簡単！！！
オンライン楽しい！！！
わたくし、魅了されております
新しい扉を開いて、新しい体験を♡
＊
対面レッスン窓をすべて開放して、距離を保って行います。
安心してお越し下さいませ。
火曜8/18 8/25
9/15 9/22(祝)
10:30〜12:00(座禅30分＋ヨガ60分)
1回1,500円 (3回3,900円)
子連れ、シニア、どなたでも歓迎♡
11:00〜ヨガのみ参加OK
土曜 8/22 9/26
19:00〜21:00(座禅40分＋ヨガ75分)
1回1,800円(3回4,800円)
中学生以上ご参加いただけます
19:45〜ヨガのみ参加OK
本源寺 本堂(西条市壬生川408) MAP→☺︎
壬生川小学校と同じ通りに、本源寺ございます
お昼クラスは小さなお子様連れも
老若男女どなたでも。
木曜8/13 8/19(水) 8/27
9/3 9/24
13:00〜14:00(60分)
マミー助産院主催 子連れOKクラスのため、賑やかな雰囲気です。
ユーホール2F和室(土居文化会館) (四国中央市土居町入野939)☺︎
初回1000円(チケットあり)
妊婦さん、産後のママさんも。
必要なことをお伝えいたします
↓90歳ひでこばぁばも
日曜10:00〜11:00(60分)
小さなお子さんをもつ生徒さんのご自宅@西条市で開催しています。女性限定グループレッスン。
1回1,500円
平日クラスに参加できない方ぜひお問い合わせくださいませ。
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ヨガはこんな方にオススメ
◎呼吸が浅い
◎心身の痛みや不調を改善したい
◎日常生活、自分を変えたい
◎リフレッシュしたい
◎体力をつけたい
◎自律神経のバランスを整えたい
◎ヨガ哲学に興味がある etc
マスター・スダカーのもと
ワナカムヨガスクールで学び続けてます。
野口千恵美
1980年新居浜生まれ。
病院のソーシャルワーカーとして働く中、肩こりや便秘等の不調に悩まされヨガと出逢う。
2013年より本格的にヨガを学び始め、ワナカムヨガスクールのvision of yoga(ティーチャートレーニング200時間)を3回受講。
”視点が変われば世界が変化していくこと”を身を以て体感。師マスター・スダカーのもと学び続けている。
現在は、結婚出産を経て、子連れクラスやプライベートクラスなども開催中。
また、自身のアトピーをお薬に頼らず改善中で、なるべく自然に沿った生き方をしたいと願っている。
モットーは、自分自身や人との対話を大事にすること。
ヨガは、何歳でも始められます！
シニアになっても元気で過ごせるように
不調や痛みのある方には
プライベートレッスンをお勧めしています。
