今回のトレーニングご報告です。


ベーシックコースではだいぶコロナ禍で中断していたため引き続き『ボールの運び方』を重点的におこないました☝️


ボールを相手の足に引っ掛けないことも大事ですし、方向転換するときに相手に近い位置にボールを運んでしまう生徒が多い(これはプレミアコースの生徒も)🤔


相手からボールを遠ざけるように指示しますがなかなか苦戦しています😅


ただその失敗はいつか身を結ぶと思うので継続して取り組んでいきましょう☝️



プレミアコースはフィジカルトレーニングからスタート🤙

その後は今月のテーマ『目的のためのボール運び』

今回は21をいかすためのドリブル。


突破のためのドリブル〟なのか〝数的優位をいかすためのドリブル〟なのか。


ドリブルの運び方は自由ですがたくさんの選択肢を持ちながらプレーできると相手からすると【嫌なプレーヤー】になれます☝️



そのためにはたくさん【情報を得る】ことが大切になってきますね🤔


情報を得ること周りを見て状況を把握する



まずはここを〝意識してなくても〟できるように〝意識して〟取り組もう☝️