【トップアスリートを目指す為のサッカー塾 One Step For Dreams〜夢への第一歩〜】
〝令和初〟のトレーニング終了しました‼️
基礎コース
ウォーミングアップでリーダー見破りゲーム😂
同じ動きをみんなで行い、その中でその動きの指揮を執っているリーダーを鬼が見破るというゲーム👏
応用コースも同様に行いましたが、コーチ達がリーダーをやると『動きのくせの強さ』で即バレ😂😂😂
またやってみよーっと🤔
それからボールの運び方をゲーム性を持たせて行いました‼️
やっぱりみんなうまくなってる👍
そして、基礎、応用共に『1対1の守備の対応』バックステップではなくクロスステップを踏む。
クロスステップってやらないとうまくならないんです☝️
今はできなくても頭で考え動かしてみよう‼️
神経系の発達はこの時期が1番伸びますよ☝️
意識して行動する事が成長へと繋がります
OSFD