以前、
パソコンスクールに通ったことがあり、
そこで『マクロ』というものを
習いました。
（その後使うことがなく、すっかり忘れてしまいました）
「複雑な情報を紐づけしていき、作業を自動化 してくれる」
という便利な機能でした。
パソコンの裏側はこんなふうになってるのか～
と、感心して
ひたすらマクロの作業を
行っていました。
今思い出すと、
人間の頭の中も同じことが起きているんだな
としみじみ思います。
勝手に思いこみや関連づけをして、
ネガティブな妄想をして
苦しくなっている
私は
「真面目だね」
と言われるとカチンときます。
私の頭の中のコンピューターは
「真面目な人＝つまらない人」
となっているからです。
勝手に「真面目」と「つまらない」が紐づけされているのです。
「誠実な人だね」と言われても、
素直に「ありがとう」と言えるのに、
「真面目だね」と言われると
必死に抵抗している自分がいます。
意味がわかりません
人間の脳はパソコンよりももっと複雑。
気をつけていないと、
自分の気がつかないところで
ありもしない紐づけをされているかもしれません。
こんな必要ない紐づけをみつけたら
すぐに゛チョキン✂ ゛と
やってしまいましょう
今日も穏やかな一日に、
ありがとうございます