今日は電車乗りたい息子と一緒に
私の定期内の駅までお出かけ
帰りはさくっとマクドナルドによって帰りました‼️
もうそろそろ店内での食事はひかえないとですね💦
ハッピーセットとコーヒー頼みました🎵
私は今日は普通の食事がよかったので、セットは頼まずです❗️ただチキンナゲットひとつとポテト少しもらいました
昼→息子が昼寝中にゆっくり
牛肉美味❗️
夕→息子と二人の日。二人分
昼の牛肉炒めを残して息子にも甘めの味付けにしたのでパクパク
甘めの味付けにしたのでパクパクわたしは
です✨
中華サラダは惣菜。濃いのでキュウリ1本足してます〰️
私が味噌汁とるようになったので息子もほぼ毎日のんでます‼️
スープって出汁の栄養も、具材の水溶性の栄養もまるっととれるし水分補給にもなるしで頼りになる一品ですよね
今日は水分多め、野菜多めを意識しました〰️