体脂肪率を目標に！

試合もない中、中々数値での目標設定が出来ない昨今。ということで当面「体脂肪率」を一つの目標にしていこうと考えました！ベストは7.1%、今シーズンベストは7.2%。今日の結果は7.5%！これからも適宜アップデートしていきます。