サブ3ランナー 日本ハーフマラソンランキング！ View this post on Instagram Japan half marathon ranking Age category 43:139/5695 先日アップデートされた日本ハーフマラソンランキング。フルマラソンのタイムを縮める為にはスタミナはもちろんのこと、スピードを磨きハーフ、トラックのタイムにもこだわる事も大切。今シーズン前半は積極的にトラックの試合に出ようと考えています！ #run#running#marathon#sub3#sub250#ラン#ランニング#マラソン#サブ3#サブ250#得意淡然失意泰然#大枝茂 Shigeru Oedaさん(@shigeru.oeda)がシェアした投稿 - 2019年Mar月31日am5時20分PDT
