筋トレ

今年も元日から筋トレをスタート!

モチベーションアップの1曲目

2024年は

早見優ちゃんの｢夏色のナンシー｣!

聴いていると

元気と希望と勇気が沸き上がる♪

大晦日に放送された

テレビ東京｢年忘れにっぽんの歌｣より｡

YES!

今年も健康的に体を動かそう!