食べたい！！
はきたい！みたいな
感情が消えてきてます。お酒も飲み食べまくるときもありますが夜に調整したり朝を無しにすることでメンタル的にもダイエットのことを重く捉えなくなり気軽に食生活を楽しめてます。
最近いいかんじ。
ストレスを食で解決するのでなく、
運動したり長風呂したり
You Tubeみたり昼寝したり。
まあこの数日びっくするくらい食べて食べて食べてなので、体重も恐ろしいことになってると思いますがどうしても欠けられない食事会や飲み会、ランチなどが重なったせい。
来週からは平常通りだから
自分の、食べたいものを自分のペースで食べてみます。
一つ気になること
もしかすると
妊娠しているかもしれない。
2回の流産を去年して半年ぶりの妊娠かも。
まだ生理前だからなんともいえないけど、吐き気も少し胸も張らない時期に痛みを感じる。
今度は生きてくれるかな。
でも3人の育児、、、
こわいのも正直。