身体が軽い

昨日仕事が遅くなり、今朝は遅めのスタートです

身体が軽く、テンポネクストで自然にスピードが出ます

朝にしては速めで5分台になりました

接地時間も意識しながらポンポンと進み、時間的に寒さも落ち着いてきて気持ちよかったです

12月ももう20日、あと2週間もありませんが、このまま気持ちよく年越しまで楽しんで走りたいと思います