今回も、今までのところまでを一通り見ていただき
その手直しと基本的な立ち方や姿勢について
教えていただきました。
まずは、身体を整えるところからして自分の身体のことが
全くわかっていない状態であり
鏡や動画をみて観察するのではなく、自分の身体の反応をみて
判断していくということを身に付けていかなければなりません。
ちゃんとした立ち方や姿勢を教えていただくと
確かに、足に根が生えたような感覚や
身体の中の感覚も変化が起こります。
非情に細かな作業ですね。
なぜ、こう動くのかを武術的な意味合いで教えていただくのですが
太極拳は、武術として使えるかといえば使えないでしょう。
動きの説明として、そういった説明でないと説明できないから
そうなるのですが、
この太極拳というものが、なんのためのものなのか。。。
自分は、太極拳に何を求めているのか・・・
まだ、つかめていません。
いずれ、やっていくうちに何か見えてくるのかもしれませんね。
さて、今回は、前回までのところから
ひとつだけ進み
玉女穿梭（ぎょくじょせんさ）の一つ目まで教えていただきました。
ここからも少し動きが複雑で身体の重心など意識しながら
やるには、時間がかかりそうです。
前回の復習
予備式～起勢～左掤式～攬雀尾（らんじゃくび）～単鞭（たんべん）
～提手上勢（ていしゅじょうぜい）～白鶴亮翅（はっかくりょうし）～
ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～手揮琵琶（しゅきびわ）～
左・右・左ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～手揮琵琶（しゅきびわ）～
ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～搬らん捶（ばんらんすい）～
如封似閉（じょふうじへい）～十字手（じゅうじて）～
抱虎帰山～右攬雀尾（らんじゃくび）～肘底捶（ちゅうていすい）～
左右倒でん猴（さゆうとうでんこう）
斜飛勢（しゃひせい）～提手上勢（ていしゅじょうせい）～
白鶴亮翅（はっかくりょうし）～ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～
海底針（かいていしん）～閃通背（せんつうはい）～
撇身捶（へいしんすい）～進歩搬らん捶（しんぽばんらんすい）
上歩攬雀尾（じょうほらんじゃくび）～単鞭（たんべん）
雲手（うんしゅ）～単鞭（たんべん）～高探馬（こうたんま？）
右分脚（みぎぶんきゃく）～左分脚（ひだりぶんきゃく）
回身左蹬脚（かいしんひだりとうきゃく）～左・右ろう膝拗歩
進歩栽捶（しんぽさいすい）～翻身撇身捶（ほんしんへいしんすい）
右蹬脚（みぎとうきゃく）～左打虎式（ひだりだこしき）～右打虎式（みぎだこしき）
右蹬脚（みぎとうきゃく）～双風貫耳（そうふうかんじ）？双峰貫耳（そうほうかんじ）？
左蹬脚（ひだりとうきゃく）～転身右蹬脚（てんしんみぎとうきゃく）
進歩搬らん捶（しんぽばんらんすい）～如封似閉（じょふうじへい）
十字手（じゅうじて）～抱虎帰山（ほうこきざん）～右攬雀尾（らんじゃくび）
斜単鞭（しゃたんべん）右野馬分鬃（みぎのまぶんそう）～
左野馬分鬃（ひだりのまぶんそう）～右野馬分鬃（みぎのまぶんそう）
左掤式～右攬雀尾（らんじゃくび）～単鞭（たんべん）