みなさん!土日も意外とおつかれちゃんでしたー♪


私は、会社の経営に関する諸々の件で、

ある重要な局面を迎えている部分がありまして、

最近は、会議・実行・研究・アイディア出しなどの作業を

日々おこなっております。


考えていると色んなことが浮かんで、

頭がいっぱいになり、寝られないこともしばしばなんですが、

ここが成長しどころ!と明るく真剣に頑張ってます^^


土曜日のことを記ロックしていきまーす★

さわやかに晴れてきた昼過ぎ、簡単にブランチをしました。

この日は、たくさんいただいた北海道の野菜を使って、

シチューを朝からこしらえましたよー!

具はですね、

かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも、たまねぎ、ホタテ

ぜーんぶ北海道産の材料です。

いつもは鶏肉を入れるんですが、買い物をせずに粘ってるので^^;

冷凍庫にあった、北海道のホタテで♪


大好きな根菜たっぷりで、ほっくほくのおいしいシチューができました!

チーズのパンと一緒に、大満足のブランチ!

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ブランチ後は、やっぱりちょっとお仕事。

いろーんな施策やら試作やら?

煮詰まってイイ感じになってきたアイディアもあり、

逆に全然進んでいかないアイディアもあり、ですが、

とにかく気分転換をしなきゃ!って、夕方から、相方君のジョギングに

同行させてもらうことにしましたー!


っていっても、私はすぐに横っ腹痛くなって足引っ張るから自転車w

また鬼コーチの様な図で繰り出しました。

外は、満月ちょっとすぎの綺麗なお月さま!


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しかも今日は、私がルートを組み立ててみました!!

住んでいる梶が谷周辺から、高津と二子新地間の「諏訪神社」を

目指し、そこから折り返すという、7キロ弱のコース★


初めて同行してびっくりしたのが、相方君のペース!

結構早いペースで走ってるんです。

自転車でゆっくりめに漕いでたら追いつかないくらい!

御見それしました。


一瞬不安になりながらもたどり着いた目的地!

やったー^^


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ちょっとだけせっかくだからお参りをして、

それから、行きとはちょっとだけ違うルートでもどると

途中には、大好きなお店「ビストロポップコーン」が見えたよ^^


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そこの反対側にある「マイバスケット」(イオングループ)で

簡単な買い物をして、また走って帰ってきました~!!!


シャワー浴びてさっぱりしたあとのお疲れ様のビールは

イオンのPB商品の発泡酒!なんと6缶で、460円@@

うん、別に大丈夫(笑)しばらくはこれだな^^;

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そしておつまみは、朝のシチューをアレンジしたペンネグラタン

それから、チンゲン菜とニラとベーコンと卵の炒めもの


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いやー!気持ちよかった!って言っても私は自転車だけど^^;

でもやっぱり、ちゃんと体操のための格好をして

しっかり体を動かすってことは、ホントに気分転換になりますね!

走るのはタダだし!!!!!



さて、最後に恒例の「本日の行程」

輪っかを描くようなルートにしてみました!


おさるセンムの独立計画








おまけ。。(笑) イオングループでうっています。

(NON辛です)


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