Hatha75

本日は夜19:00～サークルに参加。

今年は初めての参加。冬休みのニート生活でダブダブの体になったので、

よい刺激になりました。

いつもながら、腹筋、下半身が弱いなぁと改めて実感。

途中足がプルプルしてしまうことが度々。

昨夜眠りが浅かったので、今日はぐっすり眠れそうです。