リラックス♪ヨガサークルに参加してきました。 人数が少なかったので、先生にポーズをチェックしてもらいました。 最後に体ほぐしもして頂いて… 気持ちいいので、今夜はこのままに入って、寝てしまいます。 おやすみなさい